リン 460 mg分の食品（1171〜1180）

14 mg

（可食部100 gあたり）
いちじく（生）
× 32.9
5 mg

（可食部30 gあたり）
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、ゆで）
× 92
2 mg

（可食部12 gあたり）
きゅうり（ピクルス、スイート型）
× 230
4 mg

（可食部25 gあたり）
かんぴょう（ゆで）
× 115
4 mg

（可食部25 gあたり）
はるさめ（緑豆はるさめ、乾）
× 115
3 mg

（可食部18 gあたり）
みりん風調味料
× 153
2 mg

（可食部15 gあたり）
米酢
× 230
27 mg

（可食部180 gあたり）
ビール（淡色）
× 17
1 mg

（可食部8 gあたり）
有塩バター
× 460
17 mg

（可食部120 gあたり）
レモン（全果、生）
× 27.1

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