リン 580 mg分の食品（761〜770）

48 mg

（可食部80 gあたり）
はたけしめじ（生）
× 12.1
1 mg

（可食部1 gあたり）
しそ（葉、生）
× 580
7 mg

（可食部15 gあたり）
日本ぐり（生）
× 82.9
126 mg

（可食部180 gあたり）
手延そうめん・手延ひやむぎ（乾）
× 4.6
126 mg

（可食部180 gあたり）
そうめん・ひやむぎ（乾）
× 4.6
126 mg

（可食部180 gあたり）
干しうどん（乾）
× 4.6
11 mg

（可食部15 gあたり）
小麦粉（薄力粉、1等）
× 52.7
28 mg

（可食部40 gあたり）
タルト
× 20.7
18 mg

（可食部27 gあたり）
こごみ（若芽、生）
× 32.2
224 mg

（可食部660 gあたり）
カリフラワー（花序、生）
× 2.6

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