リン 580 mg分の食品（921〜930）

13 mg

（可食部30 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身、生）
× 44.6
9 mg

（可食部20 gあたり）
なす（漬物、ぬかみそ漬）
× 64.4
528 mg

（可食部1200 gあたり）
だいこん（漬物、ぬかみそ漬）
× 1.1
66 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
× 8.8
64 mg

（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、生）
× 9.1
57 mg

（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
× 10.2
66 mg

（可食部150 gあたり）
豆乳（調製豆乳）
× 8.8
66 mg

（可食部150 gあたり）
米、水稲めし（七分つき米）
× 8.8
86 mg

（可食部200 gあたり）
コーンクリームスープ（レトルトパウチ）
× 6.7
86 mg

（可食部200 gあたり）
カレー（ビーフ、レトルトパウチ）
× 6.7

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