リン 600 mg分の食品
(1141〜1150)
32 mg
(可食部250 gあたり)
タンゴール(砂じょう、生)
×
18.8
27 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
22.2
25 mg
(可食部230 gあたり)
いよかん(砂じょう、生)
×
24
44 mg
(可食部410 gあたり)
ふき(葉柄、生)
×
13.6
27 mg
(可食部150 gあたり)
トマト(缶詰、ジュース)
×
22.2
227 mg
(可食部1800 gあたり)
とうがん(果実、生)
×
2.6
216 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、ゆで)
×
2.8
194 mg
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、生)
×
3.1
5 mg
(可食部30 gあたり)
くずきり(乾)
×
120
36 mg
(可食部200 gあたり)
うどん(ゆで)
×
16.7
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1
…
115
…
135
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