リンの含有量（食品）
（631〜640）
38 mg
（可食部40 gあたり）
カステラ
38 mg
（可食部100 gあたり）
はまぐり（生）
10 mg
（可食部10 gあたり）
グリーンピース（冷凍）
10 mg
（可食部10 gあたり）
上新粉
125 mg
（可食部130 gあたり）
イングリッシュマフィン
95 mg
（可食部100 gあたり）
メンチカツ（フライ用、冷凍）
29 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
2 mg
（可食部2 gあたり）
クローブ（粉）
143 mg
（可食部150 gあたり）
牛乳（脱脂乳）
114 mg
（可食部120 gあたり）
鶏卵（たまご豆腐）
<
1
…
64
…
141
>
