リン 800 mg分の食品
(1301〜1310)
1 mg
(可食部21 gあたり)
バレンシアオレンジ(マーマレード、低糖度)
×
800
1 mg
(可食部18 gあたり)
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
×
800
1 mg
(可食部20 gあたり)
オリーブ(ピクルス、ライプ)
×
800
8 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
100
2 mg
(可食部40 gあたり)
ずいき(干しずいき、ゆで)
×
400
1 mg
(可食部20 gあたり)
じゅんさい(若葉、水煮びん詰)
×
800
1 mg
(可食部12 gあたり)
きゅうり(ピクルス、サワー型)
×
800
2 mg
(可食部30 gあたり)
くずきり(ゆで)
×
400
13 mg
(可食部250 gあたり)
こんにゃく(板コンニャク、精粉コンニャク)
×
61.5
8 mg
(可食部150 gあたり)
米、水稲おもゆ(七分つき米)
×
100
<
1
…
131
…
135
>