リンを多く含む食品（341〜360位）（可食部100 gあたり）

• 納豆（挽きわり納豆）
  
  250 mg
• ココア（ミルクココア）
  
  240 mg
• チョコレート（ミルクチョコレート）
  
  240 mg
• コーヒーホワイトナー（粉末状、乳脂肪）
  
  240 mg
• 練乳（加糖練乳）
  
  240 mg
• ぶた、ソーセージ（リオナソーセージ）
  
  240 mg
• ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
  
  240 mg
• あまえび（生）
  
  240 mg
• やつめうなぎ（干しやつめ）
  
  240 mg
• めじな（生）
  
  240 mg
• みなみまぐろ（赤身、生）
  
  240 mg
• ひらめ（養殖、生）
  
  240 mg
• ひらめ（天然、生）
  
  240 mg
• バラクータ（生）
  
  240 mg
• にしん（生）
  
  240 mg
• ちか（生）
  
  240 mg
• まだい（養殖、生）
  
  240 mg
• べにざけ（くん製）
  
  240 mg
• にじます（淡水養殖、生）
  
  240 mg
• にじます（海面養殖、生）
  
  240 mg