リンを多く含む食品
（921〜940位）
（可食部100 gあたり）
トウモロコシ（未熟種子、生）
100 mg
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
100 mg
あずき（全粒、ゆで）
100 mg
干し沖縄そば（乾）
100 mg
蒸し中華めん
100 mg
小麦粉（プレミックス粉、てんぷら用）
100 mg
小麦粉（強力粉、2等）
100 mg
マッシュルーム（ゆで）
99 mg
おから（新製法）
99 mg
甘納豆（いんげんまめ）
98 mg
くじら（うねす、生）
98 mg
パン粉（生）
97 mg
ロールパン
97 mg
ビスケット（ハードビスケット）
96 mg
カステラ
96 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、ゆで）
96 mg
はまぐり（生）
96 mg
のびる（りん茎葉、生）
96 mg
グリーンピース（冷凍）
96 mg
上新粉
96 mg
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