リンを多く含む食品
（981〜1000位）
（可食部100 gあたり）
チョココロネ
87 mg
米菓（揚げせんべい）
87 mg
うし、和牛、ばら（脂身つき、生）
87 mg
あわ（あわもち）
87 mg
うし（アカセンマイ、ゆで）
86 mg
しじみ（生）
86 mg
ひらたけ（ゆで）
86 mg
なばな（和種、花らい・茎、ゆで）
86 mg
なばな（和種、花らい・茎、生）
86 mg
あさつき（葉、生）
86 mg
ぶどうパン
86 mg
わさび（練り）
85 mg
タイム（粉）
85 mg
めんつゆ（三倍濃厚）
85 mg
クラッカー（ソーダクラッカー）
85 mg
ナチュラルチーズ（クリーム）
85 mg
あひる（肉、皮つき、生）
85 mg
うし（テール、生）
85 mg
あさり（生）
85 mg
たもぎたけ（生）
85 mg
<
1
…
50
…
92
>
