リンの少ない食品
(561〜580位)
(可食部100 gあたり)
西洋かぼちゃ(果実、生)
43 mg
西洋かぼちゃ(果実、ゆで)
43 mg
レッドキャベツ(結球葉、生)
43 mg
タアサイ(葉、ゆで)
43 mg
葉だいこん(葉、生)
43 mg
だいこん(漬物、べったら漬)
43 mg
たかな(たかな漬)
43 mg
ほうれんそう(葉、ゆで)
43 mg
だいずもやし(ゆで)
43 mg
しいたけ(乾しいたけ、ゆで)
43 mg
ホイップクリーム(乳脂肪)
43 mg
うぐいすもち
43 mg
ビール(スタウト)
43 mg
カレー(ビーフ、レトルトパウチ)
43 mg
コーンクリームスープ(レトルトパウチ)
43 mg
米、水稲めし(七分つき米)
44 mg
米、陸稲めし(七分つき米)
44 mg
豆乳(調製豆乳)
44 mg
かぶ(漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき)
44 mg
しゅんぎく(葉、生)
44 mg
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