リンの少ない食品
(721〜740位)
(可食部100 gあたり)
大麦(大麦めん、ゆで)
61 mg
アーティチョーク(花らい、生)
61 mg
グリーンアスパラガス(若茎、ゆで)
61 mg
さやえんどう(若ざや、ゆで)
61 mg
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
61 mg
パセリ(葉、生)
61 mg
うし、輸入牛、もも(脂身、生)
61 mg
中華まんじゅう(あんまん)
61 mg
スナップえんどう(若ざや、生)
62 mg
ごぼう(根、生)
62 mg
だいこん(葉、ゆで)
62 mg
たけのこ(若茎、生)
62 mg
かき(干しがき)
62 mg
コロッケ(ポテトタイプ、フライ用、冷凍)
62 mg
さやえんどう(若ざや、生)
63 mg
トウモロコシ(ヤングコーン、幼雌穂、生)
63 mg
ふじまめ(若ざや、生)
63 mg
ひとえぐさ(つくだ煮)
63 mg
うし(コブクロ、ゆで)
63 mg
ぶた、中型種、そともも(脂身、生)
63 mg
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