リンの少ない食品
(1421〜1440位)
(可食部100 gあたり)
おいかわ(生)
210 mg
子持ちがれい(水煮)
210 mg
たいせいようさば(生)
210 mg
たいせいようさば(水煮)
210 mg
すずき(生)
210 mg
きだい(生)
210 mg
たかべ(生)
210 mg
みなみまぐろ(脂身、生)
210 mg
マジェランあいなめ(生)
210 mg
ほたてがい(生)
210 mg
ブラックタイガー(養殖、生)
210 mg
いか、加工品(塩辛)
210 mg
うし、輸入牛、ランプ(赤肉、生)
210 mg
くじら(赤肉、生)
210 mg
ぶた、大型種、ロース(赤肉、生)
210 mg
ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、生)
210 mg
ぶた、大型種、そともも(赤肉、生)
210 mg
ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
210 mg
ぶた、中型種、ロース(赤肉、生)
210 mg
ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
210 mg
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