リンの含有量（食品）
（サ行） （61〜70）
1 mg
（可食部2 gあたり）
しそ（実、生）
1 mg
（可食部1 gあたり）
しそ（葉、生）
88 mg
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
108 mg
（可食部200 gあたり）
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
3 mg
（可食部5 gあたり）
シナモン（粉）
50 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
12 mg
（可食部55 gあたり）
シャーベット
29 mg
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
15 mg
（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
66 mg
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
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