リン 100 mg分の果実類（51〜60）

• 

  3 mg

  （可食部20 gあたり）

  あんず（缶詰）
  × 33.3
• 

  29 mg

  （可食部400 gあたり）

  メロン（露地メロン、生）
  × 3.4
• 

  20 mg

  （可食部150 gあたり）

  パイナップル（果実飲料、ストレートジュース）
  × 5
• 

  37 mg

  （可食部335 gあたり）

  西洋なし（生）
  × 2.7
• 

  13 mg

  （可食部100 gあたり）

  いちじく（缶詰）
  × 7.7
• 

  3 mg

  （可食部20 gあたり）

  いちご（ジャム、高糖度）
  × 33.3
• 

  3 mg

  （可食部35 gあたり）

  あけび（果皮、生）
  × 33.3
• 

  2 mg

  （可食部68 gあたり）

  マンゴスチン（生）
  × 50
• 

  43 mg

  （可食部550 gあたり）

  マンゴー（生）
  × 2.3
• 

  2 mg

  （可食部20 gあたり）

  ブルーベリー（ジャム）
  × 50