リンの含有量(肉類)
(101〜110)
252 mg
(可食部168 gあたり)
うし、乳用肥育牛、そともも(脂身つき、生)
261 mg
(可食部174 gあたり)
うし、乳用肥育牛、サーロイン(脂身つき、生)
278 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(皮下脂肪なし、生)
278 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、ランプ(脂身つき、生)
278 mg
(可食部185 gあたり)
うし、和牛、サーロイン(赤肉、生)
179 mg
(可食部119 gあたり)
うし、和牛、かた(脂身つき、生)
49 mg
(可食部35 gあたり)
にわとり(筋胃、生)
98 mg
(可食部70 gあたり)
めんよう(ラム、もも、脂身つき、生)
35 mg
(可食部25 gあたり)
ぶた、ソーセージ(生ソーセージ)
70 mg
(可食部50 gあたり)
ぶた、大型種、ばら(脂身つき、生)
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