リン 260 mg分の肉類（71〜80）

264 mg

（可食部155 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
× 1
85 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
× 3.1
34 mg

（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
× 7.6
85 mg

（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
× 3.1
168 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
× 1.5
151 mg

（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 1.7
85 mg

（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
× 3.1
192 mg

（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
× 1.4
1183 mg

（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
× 0.2
253 mg

（可食部149 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（赤肉、生）
× 1

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