リンの含有量（調味料及び香辛料類）
（21〜30）
3 mg
（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
29 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（こいくちしょうゆ）
3 mg
（可食部2 gあたり）
しょうが（粉）
3 mg
（可食部2 gあたり）
こしょう（混合、粉）
3 mg
（可食部2 gあたり）
こしょう（白、粉）
4 mg
（可食部3 gあたり）
からし（練りマスタード）
23 mg
（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
23 mg
（可食部18 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
19 mg
（可食部16 gあたり）
からし（練り）
22 mg
（可食部18 gあたり）
麦みそ
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