リンの含有量（野菜類）
（81〜90）
14 mg
（可食部25 gあたり）
パセリ（葉、生）
6 mg
（可食部10 gあたり）
かいわれだいこん（芽ばえ、生）
3 mg
（可食部5 gあたり）
さやえんどう（若ざや、ゆで）
58 mg
（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
40 mg
（可食部265 gあたり）
アーティチョーク（花らい、生）
165 mg
（可食部275 gあたり）
たけのこ（若茎、ゆで）
18 mg
（可食部30 gあたり）
きょうな（塩漬）
46 mg
（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、生）
96 mg
（可食部220 gあたり）
ホースラディシュ（根茎、生）
15 mg
（可食部30 gあたり）
オクラ（果実、生）
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