リンの含有量(野菜類)
(ヤ行)
35 mg
(可食部173 gあたり)
やまうど(茎、生)
89 mg
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、生)
91 mg
(可食部140 gあたり)
ゆりね(りん茎、ゆで)