カリウムの含有量（魚介類）
（161〜170）
10 mg
（可食部4 gあたり）
ほたるいか（ゆで）
508 mg
（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
54 mg
（可食部45 gあたり）
はたはた（生干し）
240 mg
（可食部100 gあたり）
まいわし（缶詰、味付け）
46 mg
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
39 mg
（可食部17 gあたり）
うに（練りうに）
35 mg
（可食部15 gあたり）
いか、加工品（さきいか）
1638 mg
（可食部1780 gあたり）
たらばがに（ゆで）
108 mg
（可食部55 gあたり）
ブラックタイガー（養殖、生）
35 mg
（可食部50 gあたり）
はまぐり（焼き）
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