カリウム 400 mg分の魚介類（151〜160）

13 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（ゆで）
× 30.8
95 mg

（可食部38 gあたり）
ほたてがい（貝柱、水煮缶詰）
× 4.2
18 mg

（可食部47 gあたり）
さざえ（生）
× 22.2
65 mg

（可食部65 gあたり）
はたはた（生）
× 6.2
25 mg

（可食部10 gあたり）
しらうお（生）
× 16
250 mg

（可食部100 gあたり）
さんま（缶詰、かば焼）
× 1.6
475 mg

（可食部190 gあたり）
まさば（缶詰、みそ煮）
× 0.8
163 mg

（可食部65 gあたり）
べにざけ（くん製）
× 2.5
1704 mg

（可食部710 gあたり）
まだこ（ゆで）
× 0.2
48 mg

（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
× 8.3

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