カリウムの含有量(魚介類)
(ハ行) (11〜20)
355 mg
(可食部150 gあたり)
ひらめ(養殖、生)
1232 mg
(可食部280 gあたり)
びんなが(生)
108 mg
(可食部55 gあたり)
ブラックタイガー(養殖、生)
792 mg
(可食部180 gあたり)
ぶり(焼き)
10260 mg
(可食部4500 gあたり)
ぶり(生)
270 mg
(可食部55 gあたり)
べにざけ(焼き)
247 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(生)
163 mg
(可食部65 gあたり)
べにざけ(くん製)
336 mg
(可食部200 gあたり)
干しかれい
203 mg
(可食部25 gあたり)
ほたてがい(貝柱、煮干し)
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