カリウムの少ない魚介類
(161〜180位)
(可食部100 gあたり)
いさき(生)
300 mg
かたくちいわし(生)
300 mg
まいわし(塩いわし)
300 mg
うなぎ(白焼き)
300 mg
うなぎ(かば焼)
300 mg
かつお(加工品、なまり)
300 mg
からふとます(水煮缶詰)
300 mg
しろさけ(めふん)
300 mg
まさば(加工品、塩さば)
300 mg
まさば(加工品、開き干し)
300 mg
すけとうだら(タラコ、生)
300 mg
マジェランあいなめ(生)
300 mg
がざみ(生)
300 mg
やりいか(生)
300 mg
あこうだい(生)
310 mg
まあじ(開き干し、生)
310 mg
まいわし(生)
310 mg
まいわし(トマト漬)
310 mg
うまづらはぎ(味付け開き干し)
310 mg
おおさが(生)
310 mg
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