カリウム 1200 mg分の食品
(961〜970)
151 mg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
7.9
155 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
×
7.7
137 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
8.8
195 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
6.2
98 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
12.2
104 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
11.5
39 mg
(可食部40 gあたり)
梅干し(調味漬)
×
30.8
33 mg
(可食部25 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
×
36.4
16 mg
(可食部12 gあたり)
焼きふ(車ふ)
×
75
117 mg
(可食部90 gあたり)
干し沖縄そば(乾)
×
10.3
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1
…
97
…
136
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