カリウムの含有量（食品）
（121〜130）
290 mg
（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
35 mg
（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
14 mg
（可食部2 gあたり）
こしょう（混合、粉）
34 mg
（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
122 mg
（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
67 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
185 mg
（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
46 mg
（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
112 mg
（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
330 mg
（可食部50 gあたり）
納豆（糸引き納豆）
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