カリウム 1600 mg分の食品（121〜130）

290 mg

（可食部42 gあたり）
トウガラシ（葉・果実、油いため）
× 5.5
35 mg

（可食部5 gあたり）
ひよこまめ（全粒、フライ、味付け）
× 45.7
14 mg

（可食部2 gあたり）
こしょう（混合、粉）
× 114
34 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（煮干し）
× 47.1
122 mg

（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
× 13.1
67 mg

（可食部10 gあたり）
いかなご（つくだ煮）
× 23.9
185 mg

（可食部30 gあたり）
かき（干しがき）
× 8.6
46 mg

（可食部7 gあたり）
きびなご（調味干し）
× 34.8
112 mg

（可食部17 gあたり）
ラッカセイ（ピーナッツバター）
× 14.3
330 mg

（可食部50 gあたり）
納豆（糸引き納豆）
× 4.8

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