カリウム 1600 mg分の食品（451〜460）

800 mg

（可食部250 gあたり）
カレールウ
× 2
58 mg

（可食部18 gあたり）
しょうゆ（うすくちしょうゆ）
× 27.6
317 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
× 5
355 mg

（可食部111 gあたり）
ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
× 4.5
317 mg

（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
× 5
355 mg

（可食部111 gあたり）
ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
× 4.5
2227 mg

（可食部696 gあたり）
うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
× 0.7
592 mg

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（赤肉、生）
× 2.7
544 mg

（可食部170 gあたり）
うし、和牛、そともも（皮下脂肪なし、生）
× 2.9
320 mg

（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
× 5

< 1 … 46 … 136 >