カリウム 2000 mg分の食品
(1031〜1040)
43 mg
(可食部43 gあたり)
鶏卵(全卵、ポーチドエッグ)
×
46.5
110 mg
(可食部110 gあたり)
焼き抜きかまぼこ
×
18.2
5 mg
(可食部5 gあたり)
レモン(果汁、生)
×
400
20 mg
(可食部68 gあたり)
マンゴスチン(生)
×
100
6 mg
(可食部7 gあたり)
さくらんぼ(缶詰)
×
333
16 mg
(可食部20 gあたり)
うめ(梅漬、調味漬)
×
125
20 mg
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、福神漬)
×
100
18 mg
(可食部18 gあたり)
だいこん(漬物、守口漬)
×
111
10 mg
(可食部10 gあたり)
しろうり(漬物、奈良漬)
×
200
25 mg
(可食部25 gあたり)
かんぴょう(ゆで)
×
80
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1
…
104
…
136
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