カリウム 2200 mg分の食品
(1291〜1300)
7 mg
(可食部50 gあたり)
薬味酒
×
314
27 mg
(可食部190 gあたり)
干しうどん(ゆで)
×
81.5
20 mg
(可食部150 gあたり)
ウーロン茶(浸出液)
×
110
23 mg
(可食部180 gあたり)
発泡酒
×
95.7
20 mg
(可食部150 gあたり)
シイクワシャー(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
110
20 mg
(可食部150 gあたり)
アセロラ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
110
3 mg
(可食部20 gあたり)
はちみつ
×
733
1 mg
(可食部9 gあたり)
車糖(三温糖)
×
2200
34 mg
(可食部260 gあたり)
干しそば(ゆで)
×
64.7
2 mg
(可食部20 gあたり)
わかめ(湯通し塩蔵わかめ、塩抜き)
×
1100
<
1
…
130
…
136
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