カリウム 2400 mg分の食品（241〜250）

22 mg

（可食部5 gあたり）
にんにく（おろし）
× 109
79 mg

（可食部18 gあたり）
米みそ（赤色辛みそ）
× 30.4
110 mg

（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
× 21.8
1232 mg

（可食部280 gあたり）
びんなが（生）
× 1.9
792 mg

（可食部180 gあたり）
ぶり（焼き）
× 3
396 mg

（可食部150 gあたり）
ひらめ（天然、生）
× 6.1
2882 mg

（可食部1310 gあたり）
まだい（天然、生）
× 0.8
528 mg

（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
× 4.5
257 mg

（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
× 9.3
22 mg

（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
× 109

< 1 … 25 … 136 >