カリウム 3000 mg分の食品
(1151〜1160)
19 mg
(可食部30 gあたり)
くりまんじゅう
×
158
95 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
31.6
68 mg
(可食部110 gあたり)
パイ(アップルパイ)
×
44.1
22 mg
(可食部35 gあたり)
ゆべし
×
136
19 mg
(可食部30 gあたり)
ホイップクリーム(植物性脂肪)
×
158
31 mg
(可食部50 gあたり)
かのこ
×
96.8
61 mg
(可食部100 gあたり)
米こうじ
×
49.2
1 mg
(可食部2 gあたり)
こしょう(白、粉)
×
3000
90 mg
(可食部150 gあたり)
コーヒー(コーヒー飲料)
×
33.3
72 mg
(可食部120 gあたり)
ワイン(ロゼ)
×
41.7
<
1
…
116
…
136
>