カリウム 3000 mg分の食品（51〜60）

70 mg

（可食部5 gあたり）
しろきくらげ（乾）
× 42.9
210 mg

（可食部15 gあたり）
ささげ（全粒、乾）
× 14.3
26 mg

（可食部2 gあたり）
こしょう（黒、粉）
× 115
26 mg

（可食部2 gあたり）
オニオンパウダー
× 115
26 mg

（可食部2 gあたり）
ピメントオールスパイス（粉）
× 115
195 mg

（可食部15 gあたり）
バナナ（乾）
× 15.4
65 mg

（可食部5 gあたり）
あんず（乾）
× 46.2
195 mg

（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
× 15.4
18 mg

（可食部1.5 gあたり）
わさび（粉、からし粉入り）
× 167
180 mg

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
× 16.7

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