カリウムの含有量（食品）
（491〜500）
375 mg
（可食部121 gあたり）
うし、和牛、もも（脂身つき、生）
465 mg
（可食部500 gあたり）
ずわいがに（生）
11 mg
（可食部10 gあたり）
あまえび（生）
310 mg
（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
2232 mg
（可食部1200 gあたり）
はまち（養殖、生）
171 mg
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
2083 mg
（可食部960 gあたり）
からふとます（塩ます）
1044 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（味付け開き干し）
248 mg
（可食部80 gあたり）
まいわし（トマト漬）
236 mg
（可食部152 gあたり）
まいわし（生）
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