カリウムの含有量（食品）
（501〜510）
185 mg
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、生）
87 mg
（可食部28 gあたり）
マッシュルーム（ゆで）
158 mg
（可食部85 gあたり）
葉しょうが（根茎、生）
739 mg
（可食部265 gあたり）
レッドキャベツ（結球葉、生）
403 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、塩漬、根、皮つき）
403 mg
（可食部130 gあたり）
かぶ（根、皮つき、ゆで）
226 mg
（可食部73 gあたり）
干し中華めん（乾）
195 mg
（可食部65 gあたり）
コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
465 mg
（可食部155 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
360 mg
（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
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