カリウム 700 mg分の食品
(961〜970)
151 mg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
4.6
155 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
×
4.5
137 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
5.1
195 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
3.6
98 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
7.1
104 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
6.7
39 mg
(可食部40 gあたり)
梅干し(調味漬)
×
17.9
33 mg
(可食部25 gあたり)
トウモロコシ(缶詰、ホールカーネルスタイル)
×
21.2
16 mg
(可食部12 gあたり)
焼きふ(車ふ)
×
43.8
117 mg
(可食部90 gあたり)
干し沖縄そば(乾)
×
6
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1
…
97
…
136
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