カリウムの含有量（食品）
（761〜770）
26 mg
（可食部13 gあたり）
うし（タン、生）
370 mg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
300 mg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
420 mg
（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
40 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（ゆで）
100 mg
（可食部50 gあたり）
いいだこ（生）
108 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
72 mg
（可食部36 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
210 mg
（可食部150 gあたり）
さんま（生）
60 mg
（可食部30 gあたり）
まさば（加工品、しめさば）
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1
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77
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141
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