カリウム 900 mg分の食品（61〜70）

60 mg

（可食部5 gあたり）
さくらえび（素干し）
× 15
120 mg

（可食部10 gあたり）
かたくちいわし（煮干し）
× 7.5
180 mg

（可食部15 gあたり）
ひよこまめ（全粒、乾）
× 5
120 mg

（可食部10 gあたり）
じゃがいも（乾燥マッシュポテト）
× 7.5
198 mg

（可食部18 gあたり）
トマトペースト
× 4.5
495 mg

（可食部45 gあたり）
いか、加工品（するめ）
× 1.8
110 mg

（可食部10 gあたり）
そらまめ（全粒、乾）
× 8.2
550 mg

（可食部50 gあたり）
黒砂糖
× 1.6
110 mg

（可食部10 gあたり）
小麦はいが
× 8.2
150 mg

（可食部15 gあたり）
きくらげ（乾）
× 6

< 1 … 7 … 136 >