カリウムの含有量（食品）
（ア行） （91〜100）
145 mg
（可食部100 gあたり）
いちじく（生）
110 mg
（可食部100 gあたり）
いちじく（缶詰）
953 mg
（可食部190 gあたり）
いちょういも（塊根、生）
115 mg
（可食部25 gあたり）
糸みつば（葉、生）
90 mg
（可食部25 gあたり）
糸みつば（葉、ゆで）
332 mg
（可食部170 gあたり）
いとよりだい（生）
45 mg
（可食部75 gあたり）
今川焼
165 mg
（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
262 mg
（可食部230 gあたり）
いよかん（砂じょう、生）
135 mg
（可食部3 gあたり）
いわのり（素干し）
<
1
…
10
…
26
>
