カリウムを多く含む食品
(1661〜1680位)
(可食部100 gあたり)
かたくり粉
34 mg
そば(ゆで)
34 mg
ねりきり
33 mg
にわとり(皮、もも、生)
33 mg
りんご(ジャム)
33 mg
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
33 mg
だいず、水煮缶詰
33 mg
こんにゃく(板コンニャク、精粉コンニャク)
33 mg
ビーフン
33 mg
番茶(浸出液)
32 mg
ゼリー(コーヒー)
32 mg
ようかん(蒸しようかん)
32 mg
乳酸菌飲料(非乳製品)
32 mg
きりざんしょ
31 mg
はるさめ(緑豆はるさめ、乾)
31 mg
おにぎり
31 mg
りんご(缶詰)
30 mg
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
30 mg
うめ(果実飲料、20%果汁入り飲料)
30 mg
高野豆腐
30 mg
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