カリウム 1000 mg分の果実類
(111〜120)
50 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、果粒入りジュース)
×
20
33 mg
(可食部110 gあたり)
りんご(缶詰)
×
30.3
45 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、ストレートジュース)
×
22.2
42 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、10%果汁入り飲料)
×
23.8
5 mg
(可食部18 gあたり)
オリーブ(ピクルス、スタッフド)
×
200
6 mg
(可食部21 gあたり)
バレンシアオレンジ(マーマレード、高糖度)
×
167
36 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、30%果汁入り飲料)
×
27.8
36 mg
(可食部150 gあたり)
ぶどう(果実飲料、濃縮還元ジュース)
×
27.8
2 mg
(可食部8 gあたり)
パイナップル(砂糖漬)
×
500
32 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、20%果汁入り飲料)
×
31.3
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1
…
12
13
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