カリウム 1100 mg分の果実類
(61〜70)
40 mg
(可食部30 gあたり)
ゴレンシ(生)
×
27.5
176 mg
(可食部180 gあたり)
グレープフルーツ(砂じょう、生)
×
6.3
34 mg
(可食部70 gあたり)
かぼす(果汁、生)
×
32.4
248 mg
(可食部295 gあたり)
バレンシアオレンジ(砂じょう、生)
×
4.4
151 mg
(可食部120 gあたり)
レモン(全果、生)
×
7.3
155 mg
(可食部140 gあたり)
ぶどう(生)
×
7.1
137 mg
(可食部150 gあたり)
ヒュウガナツ(じょうのう及びアルベド、生)
×
8
195 mg
(可食部150 gあたり)
みかん(果実飲料、ストレートジュース)
×
5.6
98 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(砂じょう、早生、生)
×
11.2
104 mg
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
×
10.6
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1
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7
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13
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