カリウム 1600 mg分の果実類
（11〜20）
475 mg
（可食部220 gあたり）
バナナ（生）
×
3.4
770 mg
（可食部400 gあたり）
メロン（露地メロン、生）
×
2.1
562 mg
（可食部247 gあたり）
ピタヤ（生）
×
2.8
748 mg
（可食部400 gあたり）
メロン（温室メロン、生）
×
2.1
35 mg
（可食部40 gあたり）
すだち（果皮、生）
×
45.7
222 mg
（可食部90 gあたり）
キウイフルーツ（生）
×
7.2
539 mg
（可食部285 gあたり）
かりん（生）
×
3
118 mg
（可食部50 gあたり）
さくらんぼ（米国産、生）
×
13.6
234 mg
（可食部208 gあたり）
ザクロ（生）
×
6.8
59 mg
（可食部35 gあたり）
あけび（果皮、生）
×
27.1
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13
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