カリウム 400 mg分の果実類（11〜20）

• 

  475 mg

  （可食部220 gあたり）

  バナナ（生）
  × 0.8
• 

  770 mg

  （可食部400 gあたり）

  メロン（露地メロン、生）
  × 0.5
• 

  562 mg

  （可食部247 gあたり）

  ピタヤ（生）
  × 0.7
• 

  748 mg

  （可食部400 gあたり）

  メロン（温室メロン、生）
  × 0.5
• 

  35 mg

  （可食部40 gあたり）

  すだち（果皮、生）
  × 11.4
• 

  222 mg

  （可食部90 gあたり）

  キウイフルーツ（生）
  × 1.8
• 

  539 mg

  （可食部285 gあたり）

  かりん（生）
  × 0.7
• 

  118 mg

  （可食部50 gあたり）

  さくらんぼ（米国産、生）
  × 3.4
• 

  234 mg

  （可食部208 gあたり）

  ザクロ（生）
  × 1.7
• 

  59 mg

  （可食部35 gあたり）

  あけび（果皮、生）
  × 6.8