カリウム 800 mg分の果実類
(101〜110)
27 mg
(可食部45 gあたり)
びわ(缶詰)
×
29.6
86 mg
(可食部150 gあたり)
バレンシアオレンジ(果実飲料、30%果汁入り飲料)
×
9.3
83 mg
(可食部150 gあたり)
りんご(果実飲料、50%果汁入り飲料)
×
9.6
55 mg
(可食部100 gあたり)
西洋なし(缶詰)
×
14.5
74 mg
(可食部150 gあたり)
グァバ(果実飲料、20%果汁入り飲料、ネクター)
×
10.8
10 mg
(可食部21 gあたり)
バレンシアオレンジ(マーマレード、低糖度)
×
80
6 mg
(可食部16 gあたり)
オリーブ(ピクルス、グリーン)
×
133
53 mg
(可食部150 gあたり)
もも(果実飲料、30%果汁入り飲料、ネクター)
×
15.1
51 mg
(可食部150 gあたり)
グレープフルーツ(果実飲料、20%果汁入り飲料)
×
15.7
7 mg
(可食部21 gあたり)
りんご(ジャム)
×
114
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