カリウム 1900 mg分の肉類（131〜140）

• 

  28 mg

  （可食部20 gあたり）

  にわとり（皮、むね、生）
  × 67.9
• 

  53 mg

  （可食部38 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、もも（脂身、生）
  × 35.8
• 

  12 mg

  （可食部10 gあたり）

  うし（シマチョウ、生）
  × 158
• 

  20 mg

  （可食部18 gあたり）

  ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
  × 95
• 

  19 mg

  （可食部17 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
  × 100
• 

  20 mg

  （可食部18 gあたり）

  ぶた、大型種、かたロース（脂身、生）
  × 95
• 

  110 mg

  （可食部100 gあたり）

  うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  × 17.3
• 

  172 mg

  （可食部260 gあたり）

  うし（テール、生）
  × 11
• 

  30 mg

  （可食部30 gあたり）

  うし、和牛、もも（脂身、生）
  × 63.3
• 

  10 mg

  （可食部10 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（脂身、生）
  × 190