カリウム 800 mg分の肉類
（61〜70）
352 mg
（可食部110 gあたり）
うし、和牛、かた（赤肉、生）
×
2.3
155 mg
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
×
5.2
372 mg
（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
×
2.2
295 mg
（可食部95 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
×
2.7
276 mg
（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
×
2.9
155 mg
（可食部50 gあたり）
うし（ひき肉、生）
×
5.2
350 mg
（可食部113 gあたり）
うし、輸入牛、ランプ（脂身つき、生）
×
2.3
896 mg
（可食部289 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
×
0.9
924 mg
（可食部298 gあたり）
うし、輸入牛、リブロース（脂身つき、生）
×
0.9
521 mg
（可食部168 gあたり）
うし、乳用肥育牛、そともも（脂身つき、生）
×
1.5
<
1
…
7
…
15
>
