カリウムを多く含む肉類(1〜20位)(可食部100 gあたり)
- うし、加工品(ビーフジャーキー)
- にわとり、若鶏肉(ささ身、焼き)
- ぶた、ハム(生ハム、長期熟成)
- ぶた、ハム(生ハム、促成)
- ぶた、大型種、もも(皮下脂肪なし、焼き)
- うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、焼き)
- にわとり、若鶏肉(ささ身、生)
- ぶた、大型種、ヒレ(赤肉、生)
- にわとり、若鶏肉(もも、皮なし、焼き)
- かも(肉、皮なし、生)
- ぶた、中型種、ヒレ(赤肉、生)
- ぶた、大型種、ロース(脂身つき、焼き)
- うさぎ(赤肉、生)
- うし、子牛、もも(皮下脂肪なし、生)
- はと(肉、皮なし、生)
- ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
- ぶた、中型種、ロース(赤肉、生)
- ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
- ぶた、ソーセージ(ドライソーセージ)
- ぶた、中型種、もも(赤肉、生)