カリウムの含有量（野菜類）
（ヤ行）
304 mg
（可食部173 gあたり）
やまうど（茎、生）
932 mg
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、生）
966 mg
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、ゆで）
