プロリンを多く含む食品
（241〜260位）
（可食部100 gあたり）
たけのこ（若茎、生）
260 mg
グリーンピース（生）
240 mg
かんぴょう（乾）
220 mg
ぎんなん（生）
220 mg
あさり（生）
210 mg
豆乳（豆乳）
200 mg
はまぐり（生）
180 mg
わかめ（湯通し塩蔵わかめ、塩抜き）
170 mg
ポテトチップス
160 mg
クリーム（乳脂肪）
160 mg
ほうれんそう（葉、冷凍）
160 mg
ごぼう（根、生）
160 mg
からしな（葉、生）
150 mg
焼きおにぎり
150 mg
ブロッコリー（花序、生）
140 mg
きりたんぽ
140 mg
だいずもやし（生）
130 mg
マッシュルーム（生）
120 mg
しゅんぎく（葉、生）
120 mg
おにぎり
120 mg
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