たんぱく質 30 g分の菓子類（51〜60）

2.9 g

（可食部56 gあたり）
げっぺい
× 10.3
3 g

（可食部60 gあたり）
チョココロネ
× 10
1.9 g

（可食部40 gあたり）
もなか
× 15.8
6.2 g

（可食部130 gあたり）
大福もち
× 4.8
2.4 g

（可食部50 gあたり）
かのこ
× 12.5
0.7 g

（可食部15 gあたり）
ポテトチップス
× 42.9
3.3 g

（可食部75 gあたり）
今川焼
× 9.1
4.7 g

（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
× 6.4
2.1 g

（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
× 14.3
5.5 g

（可食部130 gあたり）
草もち
× 5.5

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